--------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------
چطولی برنامه ریژی کنم ...دکتل بشم پول دال بشم ژن بگیرم..خخخ
--------------------------------------------------------------------------------------
هر روز تعداد آگهی های که مدعی هستند لاغری بیش از 10 کیلو ظرف یه ماه با متد آنها امکان پذیر است بیشتر می شود ولی ما چکار کنیم دست خودمون نیست به
خاطر این که بدنمون ظریف و زیبا بشه جذب چنین آگهی هایی می شیم . ومتخصصان تغذیه هم مثل همیشه مخالفتشون با چنین آگهی های بدون اصل و ریشه ای
اعلام می کنند ولی ما بازهم مثل همیشه راه خودمون ادامه می دیم.من برای اینکه شما دوستان به یه وزن ایده آل برسید یه مطلب مفید برای رژیم گرفتنتون پیدا کردم
انشالله که به آرزوتون که وزن کم کردن وتناسب اندام برسید واین مطلب یه راه درستو بهتون نشون بده